マテ
有効成分はアルカロイド類やフラボノイド類、タンニン類、アミン類と豊富。抗酸化作用...
メリロート
マメ科シナガワハギ属のハーブで、英名はスイートクローバーです。その有効成分は下肢...
テアニン
緑茶に含まれる、うま味成分のアミノ酸の一種で、興奮を鎮め緊張を和らげる働きを持ち...
白インゲン豆抽出物
白インゲン豆の主成分は、炭水化物とタンパク質で、カルシウム・鉄・カリウムも豊富に...
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緑茶に含まれる、うま味成分のアミノ酸の一種で、興奮を鎮め緊張を和らげる働きを持ちます。テアニンを摂るとリラックスの指標α波が増加し、緊張や不安が解消されます。玉露や抹茶など高級な緑茶ほどテアニンを多く含みます。
【効果・効能】
リラクセーション効果、末梢血流増加・体温上昇作用、高血圧・月経前症候群の改善、脳神経細胞の保護作用があります。
この記事のカテゴリーは「シミを消したい人のサプリメント」です。2006年05月10日に更新しました。
この記事のカテゴリーは「EDに悩む人のサプリメント」です。2006年02月13日に更新しました。
この記事のカテゴリーは「」です。2006年01月05日に更新しました。
この記事のカテゴリーは「」です。2006年01月05日に更新しました。