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カルニチン

L-カルニチンは、スポーツドリンクやダイエットサプリメントにも含まれています。筋肉が体脂肪を燃焼させる際に必要な栄養素です。98%が骨格筋・心筋にあります。おもに牛肉の赤身部分や魚から摂取されます。脂肪を効率よく燃焼させ、基礎代謝量をアップさせる働きがあります。

【効果・効能】
運動時の体脂肪減少作用、慢性心不全・虚血性心疾患の改善効果があります。
また慢性腎不全による人工透析患者の貧血改善や認知症の改善があります。

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この記事のカテゴリーは「アンチエイジングサプリメント」です。2014年03月27日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「アンチエイジングサプリメント」です。2014年03月17日に更新しました。

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