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ギムネマ

ギムネマはダイエットなどにも有効とされてます。インド南部原産のカガイモ科の植物、ギムネマ・シルベスタの葉から抽出したエキスです。腸でブドウ糖の吸収を抑制します。味覚に働きかけ甘さを感じなくする作用があり、食欲を抑える効果があります。また、ギムネマを含んだ健康補助食品も多く販売されています。

【効果・効能】
食後の血糖値上昇の抑制効果や血糖コントロールの改善などがあります。また肥満抑制効果があります。

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この記事のカテゴリーは「アンチエイジングサプリメント」です。2014年03月27日に更新しました。

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