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リコピン

トマトに含まれているカロテノイド系のファイトケミカルの一種で、赤い色の色素成分です。優れた抗酸化力はβカロチンの2倍、ビタミンEの100倍です。生のトマトよりも加熱調理した方がリコピンの摂取効率がよくなります。

【効果・効能】
前立腺ガン・運動誘発性喘息の予防と治療に効果があります。肺がん・虚血性心疾患を予防します。また、肌の美白効果があります。

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この記事のカテゴリーは「アンチエイジングサプリメント」です。2014年03月27日に更新しました。

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