卵黄コリン
卵の黄身にあるリン脂質の主成分で、卵黄ホスファチジルコリンとも呼ばれます。体内で...
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卵の黄身にあるリン脂質の主成分で、卵黄ホスファチジルコリンとも呼ばれます。体内で...
天然に存在するリン脂質の一種で、大豆などから抽出・分離して得られるレシチンとして...
納豆に含まれる成分で、血栓溶解酵素として1980年代に発見されました。納豆菌が作...
イワシ、サバなど青魚の脂肪や目玉の裏側の部分に多く含まれます。刺身や煮魚として食...
ウコギ科のハーブで、中国の薬物書には、「あらゆる内臓の働きを正常にし、精神を安定...
L-カルニチンは、スポーツドリンクやダイエットサプリメントにも含まれています。筋...
植物のイチョウの葉から有効成分を抽出したエキスです。 ドイツ・フランス・オースト...
高度の不飽和脂肪酸で血液をサラサラにする効能があります。 体内での生成が難しいた...
アラキドン酸は細胞膜を形成しているリン脂質を構成する脂肪酸の一種です。 ビタミン...
この記事のカテゴリーは「認知症を予防したい人」です。2006年01月02日に更新しました。
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